Személyre szabott gyógytorna és manuálterápia Budapesten

Gyógytornászként és manuálterapeutaként segítek eltávolítani a mozgásszervi panaszok okozta akadályokat.
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest
Erősségeim

Miért válassz engem?

100%-ban személyre szabott kezelések

Mindenki más, ezért a kezeléseket teljesen egyénre szabom, hogy a legjobban támogassam a páciensek felépülését.

Széles körű terápiás módszerek

Sokféle technikát alkalmazok, hogy megtaláljam a páciensek problémáira a legjobb megoldást.

Több mint 250 elégedett páciens

Számtalan páciens tisztelt meg bizalmával, és dolgoztunk közösen azon, hogy jobban érezzék magukat.
Rólam

Déri Ingrid

Gyógytornászként és manuálterapeutaként Budapesten segítek megszabadulni a mozgásszervi fájdalmaktól, és visszatalálni a szabad, fájdalommentes mozgáshoz. Legyen szó nyak-, derék- vagy ízületi panaszokról, személyre szabott kezelésekkel várom pácienseimet. Több mint 10 elvégzett szakmai továbbképzés tapasztalataira építve komplex, holisztikus szemléletű kezelési megközelítést alkalmazok, amely nemcsak a test fizikai állapotát, hanem az életmód sajátosságait is figyelembe veszi.
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest

+

Elégedett páciens

%

Feletti elégedettségi arány

+

Kezelés

+

Elvégzett továbbképzés

Részletekben rejlik a gyógyulás – pillanatok a rendelőből

Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest

2. Eszközös terápia – köpöly, flossing, SMR

Modern technikák, amelyek segítik a regenerációt, csökkentik a fájdalmat és fokozzák a kezelés hatékonyságát.
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest

1. Manuálterápia közben

Kíméletes, precíz kézi fogásokkal segítek az ízületi mozgáskorlátozottság és az izomfeszülések oldásában, támogatva a fájdalommentes mozgást.
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest

3. Rehabilitáció gyógytornával

Segít visszanyerni a mozgás szabadságát, csökkenti a fájdalmat és támogatja a teljesebb, aktívabb élethez való visszatérést.

A leggyakoribb panaszok

Ha ezek közül bármelyik jellemző Rád, ne várj tovább!
Jelentkezz be állapotfelmérésre, és együtt megszüntetjük panaszaidat!
Derékfájás, gerincproblémák
Könyök panaszok
Izomfájdalmak
Térdpanaszok
Bokasérülések
Csípőfájdalom

Kezelések

Manuálterápia

Tudj meg többet

Fasciaterépia

Tudj meg többet

Köpölyterápia

Tudj meg többet

Kinesio tape

Tudj meg többet
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest
Déri Ingrid gyógytornász manuálterapeuta Budapest

Gyógytorna

Tudj meg többet

Műtét előtti és utáni rehabilitáció

Tudj meg többet

hegkezelés

Tudj meg többet

Vélemények

Tekints be a mindennapokba

Gyakori kérdések

Rendelőnk a 13. kerületben, Újlipótváros szívében, a Balzac utca 9. szám alatt található (bejárat az utcafrontról). Könnyen megközelíthető a Nyugati pályaudvar vagy a Jászai Mari tér felől az M3-as metróval, a 4-es, 6-os villamossal, vagy a 75-ös és 76-os trolibusszal.

Szakterületünk a modern mozgásszervi rehabilitáció, ahol a tüneti kezelés helyett az okok feltárására fókuszálunk. Hatékony segítséget nyújtunk:
  • Ülőmunka okozta panaszok: Nyak-, váll- és derékfájdalom, valamint a tartós statikus terhelésből eredő funkcionális problémák kezelésében.
  • Sportrehabilitáció: Segítünk a biztonságos és tudatos sporthoz való visszatérésben (Return to Sport) sérülések, ficamok vagy szakadások után.
  • Műtét utáni felépülés: Komplex rehabilitációs folyamatot biztosítunk ortopédiai műtétek (pl. keresztszalag-pótlás, porckorongműtét) után.
  • Ízületi és gerincpanaszok: Legyen szó kopásos eredetű fájdalomról vagy beszűkült mozgástartományról.

manuálterápia egy speciális, kézzel végzett technika, amely a mozgásbeszűkülések mobilizálására, az ízületi funkciók optimalizálására és a lágyszöveti rugalmatlanság hatékony kezelésére irányul. Ezzel szemben a gyógytorna (fizioterápia) egy aktív folyamat, amely funkcionális mozgásminták tanításával, a test biomechanikai egyensúlyának megteremtésével és a szövetek terhelhetőségének fokozatos növelésével biztosítja a tartós javulást. A két módszer nálunk szorosan kiegészíti egymást: a manuálterápia segít helyreállítani az ízületek és szövetek szabad mozgását, a gyógytorna pedig stabilizálja és funkcióba helyezi ezt az állapotot.

Nem, magánrendelőnkben a gyógytorna megkezdéséhez nincs szükség beutalóra. A közös munkát minden esetben egy átfogó, 60 perces mozgásszervi állapotfelméréssel indítjuk, amely során részletesen feltárjuk a panaszok hátterét és a mozgásszervi probléma forrását. Erre a funkcionális vizsgálatra alapozva határozzuk meg a terápiás irányokat és állítjuk össze a személyre szabott kezelési tervet.

Igen, a Move Wellnél kiemelten fontosnak tartjuk a terápiák elérhetőségét, így a legtöbb hazai egészségpénztárral (pl. OTP, MKB/Pannónia, Prémium, Generali, Patika) szerződésben állunk, így a kezelések díja elszámolható.

A terápiák célja a fájdalom csillapítása és a funkció helyreállítása, nem a fájdalom okozása. Bizonyos technikák (például a lágyszöveti mobilizáció) járhatnak átmeneti kellemetlenséggel vagy feszülő érzéssel, de a kezeléseket minden esetben a páciens aktuális állapotához és fájdalomküszöbéhez igazítjuk. A cél az, hogy a kezelés után a mozgás könnyedebbé és szabadabbá váljon.

Egy egyéni gyógytorna vagy manuálterápia alkalom nálunk 50 perc dedikált figyelmet jelent. A szükséges kezelések száma mindig a panasz jellegétől és a szöveti állapotoktól függ: egy akut mozgáskorlátozottság gyakran már 2-3 alkalom után jelentősen enyhülhet. Ezzel szemben az ülőmunka okozta tartós funkcionális alkalmazkodások, a krónikus panaszok vagy a műtét utáni rehabilitáció szisztematikusabb, hosszabb távú együttműködést igényel a mozgásminőség tartós helyreállításához.

Kapcsolat

Kérdésed merült fel ?

Cím

Move Well Gyógytorna, Budapest, Balzac utca 9. 1136

Munkaidő

Hétfő 14:00-20:00
Kedd 14:00-20:00
Szerda 14:00-20:00
Csütörtök 8:00-14:00
Péntek 8:00-14:00

Telefonszám

+36 30 016 0146

Email

movewell2024@gmail.com
Manuálterápia és gyógytorna Budapesten – segítek visszanyerni a fájdalommentes mozgás örömét személyre szabott kezelésekkel.

Kapcsolat

  • movewell2024@gmail.com
  • +36 30 016 0146
  • Budapest, Balzac utca 9.
© 2025 Move Well Gyógytorna. All Rights Reserved.
ÁSZF Adatvédelmi Tájákoztatás